Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Автор: Booba от 13-02-2018, 00:54, посмотрело: 87

0
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один недостаток: они не работают.
В книге вы не найдете никаких секретов вроде суперупражнений или волшебных таблеток. Алекс Хатчинсон составил это руководство, основываясь только на актуальной информации о здоровье человека и занятиях спортом, и все изложенные факты имеют под собой научное обоснование.

Категория: Книги » Медицина

 

Марина Корпан - Оксисайз: худей без задержки дыхания

Автор: strok10 от 12-02-2018, 18:18, посмотрело: 104

0
Марина Корпан - Оксисайз: худей без задержки дыхания

300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу.

Категория: Книги » Медицина

 

Ярослав Соколов - Вызов принят

Автор: strok10 от 12-02-2018, 17:25, посмотрело: 65

0
Ярослав Соколов - Вызов принят

Наша медицина и наши врачи не просто способны на подвиги. Они совершают их каждый день, в режиме рядовых будней. В этой книге врачи разных специальностей делятся своими переживаниями, профессиональными проблемами, размышлениями о медицине, её прошлом, настоящем и будущем.

Категория: Книги » Медицина

 

О. В. Ефремов - Холестерин: еще один великий обман

Автор: strok10 от 12-02-2018, 10:40, посмотрело: 101

0
О. В. Ефремов - Холестерин: еще один великий обман

В этой книге нет рекламы, пиара или расследований. Ее автор стремится найти внятный, аргументированный и реалистично звучащий ответ на вопросы: почему, если курить, пить и есть холестеринсодержащие продукты так вредно, ни в одной стране мира не закрывают ликеро-водочные заводы, табачные фабрики, питейные заведения, мясокомбинаты, игорные дома и казино?

Категория: Книги » Медицина

 

Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и ушу

Автор: Booba от 12-02-2018, 10:18, посмотрело: 74

0
Методические пособия по системам психофизической тренировки цигун и ушу

Рефераты методических пособий китайских и японских авторов по различным системам психофизической тренировки цигун, которые используются в странах Восточной Азии одновременно и как эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, и как средство подготовки к занятиям боевым искусством ушу

Категория: Книги » Медицина

 

Г.А. Иваничев. Мануальная терапия. Руководство. Атлас

Автор: Booba от 12-02-2018, 10:01, посмотрело: 101

0
Г.А. Иваничев. Мануальная терапия. Руководство. Атлас

Автор - невропатолог, доктор медицинских наук, профессор, экс-президент Ассоциации мануальной терапии СССР и России. Книга состоит из 2-х частей. Первая посвящена теоретическим аспектам мануальной терапии. Во второй, практической, дается полное описание технических приемов с иллюстрациями.

Категория: Книги » Медицина

 

Ки Шенг Ю - Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения

Автор: strok10 от 11-02-2018, 15:17, посмотрело: 94

0
Ки Шенг Ю - Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения

Цветопунктура – метод, объединяющий современные разработки западноевропейских ученых с принципами акупунктуры и аюрведы – как нельзя более удачно суммирует приемы трех медицинских практик.

Категория: Книги » Медицина

 

Н.Ф. Гусев. Витамины. Эколого-биологические аспекты применения

Автор: Booba от 11-02-2018, 12:22, посмотрело: 100

0
Н.Ф. Гусев. Витамины. Эколого-биологические аспекты применения

Представлены материалы по характеристике витаминов, их классификации, функциях, биотрансформации и патологических процессах, которые могут происходить при недостаточном поступлении витаминов в организм. Содержатся сведения об антиоксидантных и антиканцерогенных свойствах витаминов, их роли в интоксикации и взаимодействии с другими соединениями. Приведены сведения об ареале витаминоносных растений, встречающихся в различных биомах Южного Урала и экспериментальные данные авторов о содержании витамина С в ряде растений.

Категория: Книги » Медицина

 

Сергей Косьяненко. Гиревой спорт 2018. Справочник-календарь

Автор: Booba от 11-02-2018, 09:27, посмотрело: 63

0
Сергей Косьяненко. Гиревой спорт 2018. Справочник-календарь

Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет этот справочник, то с информацией о гиревом спорте у вас таких проблем не будет. Всё, что надо знать гиревику, будет всегда под рукой. Почему стоит заняться гиревым спортом? Чем он отличается от тяжёлой атлетики? Где лучше всего тренироваться?

Категория: Книги » Медицина

 

Кирилл Волков - Несерьезная книга об опухоли

Автор: strok10 от 10-02-2018, 18:33, посмотрело: 81

0
Кирилл Волков - Несерьезная книга об опухоли

ВОЛКОВ КИРИЛЛ (1986–2015) – кандидат филологических наук, специалист по творчеству В. Набокова. Автор статей по русской и зарубежной литературе, опубликованных в России, Германии и США.

Категория: Книги » Медицина

 

Живое лекарство. Оригинальный метод оздоровления организма и профилактика различных заболеваний

Автор: Booba от 10-02-2018, 18:10, посмотрело: 102

0
Живое лекарство. Оригинальный метод оздоровления организма и профилактика различных заболеваний

Прорастающие семена — это совершенно особенная еда, когда в качестве пищи используется целостный живой организм в стадии наивысшей жизненной активности. Эта книга пропагандирует оригинальный и в своем роде единственный способ здорового питания, приводящий к более слаженной и эффективной работе всех систем жизнедеятельности организма.

Категория: Книги » Медицина

 

Хейли Помрой. Формируем пищевые привычки для здоровья

Автор: Booba от 10-02-2018, 11:13, посмотрело: 95

0
Хейли Помрой. Формируем пищевые привычки для здоровья

Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить. Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь.

Категория: Книги » Медицина

 

Р.Н. Дорохов. Анатомия атлетической подготовки женщин

Автор: Booba от 9-02-2018, 23:19, посмотрело: 88

0
Р.Н. Дорохов. Анатомия атлетической подготовки женщин

Представленное учебно-методическое пособие посвящено изучению половых особенностей организма женщин, компонентной структуры и состава тела, подробно рассмотрен хронологический, биологический, моторный возраст женского организма. В пособии излагаются основные принципы подбора тренировочных упражнений для девушек и женщин различных возрастных групп. Представлены особенности силовой подготовки лиц женского пола, раскрываются принципы применения атлетической гимнастики.

Категория: Книги » Медицина

 


Дмитрий Лукшин. Железный путь. Начало

Автор: Booba от 9-02-2018, 20:03, посмотрело: 61

0
Дмитрий Лукшин. Железный путь. Начало

Нет ничего проще, чем накачаться. Но это только на первый взгляд. Постоянная прогрессия нагрузок, адекватное питание и так далее. Но часто после нескольких лет прогресса его темпы снижаются, а иногда прогресс и совсем прекращается. Именно для таких людей, по большей части, я и написал эту книгу. Книга написана таким образом, что можно начать читать с любой главы, так как каждая глава представляет собой самодостаточную статью на определенную тему. Приятного чтения!

Категория: Книги » Медицина

 

Анастасия Кокеева. Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Автор: Booba от 9-02-2018, 14:25, посмотрело: 104

0
Анастасия Кокеева. Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.

Категория: Книги » Медицина

 

Мусса Л. - Полное руководство по выделке собственной Шкурки

Автор: strok10 от 9-02-2018, 12:44, посмотрело: 110

0
Мусса Л. - Полное руководство по выделке собственной Шкурки

Невозможного - нет! В этом убедились многочисленные участники оздоровительных Программ Лисси Муссы по всему миру, радуясь вновь обретенному здоровью, стройности, красоте и молодости.

Категория: Книги » Медицина

 
 
Наверх