Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Сильви Беднар - Флаги мира для детей

Автор: Lesly от 2-07-2017, 12:25, посмотрело: 68

0
Сильви Беднар - Флаги мира для детей

Впервые увидев книгу Сильви Беднар «Флаги мира», редакция «КомпасГида» тут же вспомнила, как в детстве зачитывалась атласами и справочниками, мысленно путешествуя по самым дальним уголкам мира. Прошли годы, а желание усесться поудобнее с увлекательной книгой о нашей планете никуда не пропало. Разве что теперь разглядывать такие книги можно вместе с собственными детьми, обсуждая истории и факты, найденные на страницах энциклопедии. Жаль что, такая энциклопедия для почемучек не появилась раньше.

Категория: Книги » Дом

 

Владимир Бутромеев - Мир в картинках (3 книги)

Автор: Lesly от 2-07-2017, 10:58, посмотрело: 63

0
Владимир Бутромеев - Мир в картинках (3 книги)

Человек стал человеком тогда, когда он обрел дар речи, когда на-учился изображать то, что видит. Вот уже больше пяти тысяч лет человечество живет осознанно, запечатлевая в словах и образах мир и себя в этом мире. За это время написано множество знаменитых текстов, созданы миллионы изображений. Прочесть и увидеть все это за одну жизнь невозможно. Но есть и тексты и картинки, которые вошли в вечную сокровищницу бытия человека.

Категория: Книги » Дом

 

Наталья Корнева. Автостопом по России (2015)

Автор: colt от 30-06-2017, 17:27, посмотрело: 99

0
Наталья Корнева. Автостопом по России (2015)

Данная книга - находка для тех, кто не потерял дух авантюризма и не представляет свою жизнь без приключений.

Категория: Книги » Дом

 

Формирование и обрезка плодового сада (2014) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 30-06-2017, 08:37, посмотрело: 109

0
Формирование и обрезка плодового сада (2014) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Чтобы правильно выращивать плодовые деревья, поддерживать их здоровыми, получать хорошие урожаи качественных плодов, необходимо знать строение дерева и все жизненные процессы, которые проходят в нём в разные периоды развития. В этой брошюре мы ознакомимся со способами формирования и обрезки плодового сада.

Категория: Книги » Дом

 

Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger, Sculpted Body

Автор: lend72 от 28-06-2017, 22:17, посмотрело: 137

0
 Strength Training: The Complete Step-by-Step Guide to a Stronger, Sculpted Body

Пособие является личным тренером для каждого читателя. Оно обеспечивает упражнения для всех частей тела, проводит вас шаг за шагом через каждое движение и подчеркивает, когда и какие именно мышцы должны работать. Вам показывают как принять правильное положение тела и как выполнять движения с оптимальной техникой.

Strength Training is the ultimate personal trainer for every reader. It provides exercises for all parts of the body, taking you step-by-step through each movement and highlighting exactly which muscle should be working when. You are shown the perfect stance to adopt, and how to perform the movement with optimum technique.

Категория: Книги » Дом

 

Strength Training Anatomy

Автор: lend72 от 28-06-2017, 20:43, посмотрело: 113

0
Strength Training Anatomy

Анатомия силовой тренировки сочетает в себе самые эффективные упражнения для всех основных групп мышц с подробными, полноцветными иллюстрациями мышц, используемых во время упражнений. Детальные иллюстрации наглядно изображают мышцы и кости каждого раздела, показывая, как мышцы взаимодействуют с суставами и костной тканью в ходе каждого упражнения.

Strength Training Anatomy combines the most effective exercises for all the major muscle groups with detailed, full-color illustrations of the muscles used during the exercises. The detailed illustrations graphically depict the muscles and bones of each region, showing how the muscles interact with the joints and skeletal functions during each exercise.

Категория: Книги » Дом

 

И. В. Егорова - Поделки-самоделки. Плетение из газет (2014) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 27-06-2017, 23:05, посмотрело: 120

0
И. В. Егорова - Поделки-самоделки. Плетение из газет (2014) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Существует много вариантов плетения из бумаги, что позволяет создавать оригинальные сувениры и другие приятные вещи для украшения интерьера, практического использования и в подарок.

Категория: Книги » Дом

 

Muscle Revolution

Автор: lend72 от 27-06-2017, 21:33, посмотрело: 126

0
Muscle Revolution

Представленная книга - наиболее качественный перевод на русский язык американского спортивного бестселлера 2007 года, сделанный группой переводчиков из числа подготовленных спортсменов-специалистов Athlete.ru, на себе оценивших практическую пользу и справедливость изложенной в книге информации в ходе полугодового эксперимента.

Категория: Книги » Дом

 

В. П. Смирнов - Библиотечка рыболова. Неизвестная снасть (2001) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 27-06-2017, 18:36, посмотрело: 99

0
В. П. Смирнов - Библиотечка рыболова. Неизвестная снасть (2001) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Вам приходилось ловить на одну удочку четырех окуней или двух судаков одновременно? Полагаете, это новейшая рыбацкая байка? Вовсе нет. Разработанные автором способы ужения и уловистость сконструированных им снастей подтверждены годами практики.

Категория: Книги » Дом

 

Д. А. Колесова - Защита плодовых и ягодных культур от болезней и вредителей (2010) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 27-06-2017, 17:22, посмотрело: 107

0
Д. А. Колесова - Защита плодовых и ягодных культур от болезней и вредителей (2010) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор даёт подробные рекомендации по защите растений от болезней и вредителей. Вы научитесь распознавать их по внешнему виду и типичным симптомам, познакомитесь с профилактическими мероприятиями, которые необходимо проводить в саду. Изложены меры борьбы с болезнями и вредителями плодовых и ягодных культур, указаны оптимальные сроки защитных мер.

Категория: Книги » Дом

 

Картофель. Рекомендации и советы (2012) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 27-06-2017, 00:01, посмотрело: 94

0
Картофель. Рекомендации и советы (2012) RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

В этой небольшой брошюре присутствуют все необходимые сведения о выращивании картофеля на приусадебном участке, начиная от подготовки клубней к посадке и до уборки урожая. Также здесь вы найдете сведения о сортах отечественной и зарубежной селекции и рекомендации по их размножению. Не обойден вопрос и о профилактике и защите культуры от болезней и вредителей.

Категория: Книги » Дом

 

The Modern Yoga Bible

Автор: lend72 от 26-06-2017, 21:39, посмотрело: 133

0
The Modern Yoga Bible

"Библия современной йоги" практикует йогу и техники, которые повышают гибкость и прочность, помогают снять стресс и успокоить ум. Внутри вы найдете полное пошаговое руководство по активным упражнениям в движении (виньяса-флоу йога), а также по спокойным, больше общеукрепляющим асанам (Инь-йога) и медитациям.

The Modern Yoga Bible details up-to-date yoga practices and techniques that increase flexibility and strength, relieve stress, and calm the mind. Inside you'll find a complete step-by-step guide to active flowing sequences (vinyasa flow yoga), slower, more restorative floor-based postures (yin yoga), and meditation.

Категория: Книги » Дом

 

Scrawny to Brawny: The Complete Guide to Building Muscle the Natural Way

Автор: lend72 от 25-06-2017, 21:17, посмотрело: 232

0
Scrawny to Brawny: The Complete Guide to Building Muscle the Natural Way

Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы. Детально разработанная авторская программа тренировок и оригинальная система диет помогут достичь потрясающих результатов худощавым людям.

Michael Meia and John Berardi, a recognized authority in the field of power loads and build muscle, explain what exercises you need to perform in the gym and how to eat to balance the weight and to build muscles. Details the author's training program and the original system of diet will help you to achieve amazing results slim people.

Категория: Книги » Дом

 


You are Your Own Gym: the Bible of Bodyweight Exercises for Men and Women

Автор: lend72 от 25-06-2017, 19:58, посмотрело: 64

0
You are Your Own Gym: the Bible of Bodyweight Exercises for Men and Women

Программа физической подготовки, гениально простая, дающая быстрые результаты, которую можно выполнить в любом месте от тренера элитных спецподразделений.
Поскольку спрос на специальные операции вооруженных сил вырос за последнее десятилетие, элитный тренер Марк Лорен в рекордно короткие сроки подготовил почти тысячу солдат, сделав их сильными и выносливыми.

From an elite Special Operations physical trainer, an ingeniously simple, rapid-results, do-anywhere program for getting into amazing shape.
As the demand for Special Operations military forces has grown over the last decade, elite trainer Mark Lauren has been at the front lines of preparing nearly one thousand soldiers, getting them lean and strong in record time.

Категория: Книги » Дом

 

Взрывная философия

Автор: lend72 от 25-06-2017, 15:55, посмотрело: 86

0
Взрывная философия

"Взрывная философия" - это подробная инструкция по эксплуатации любого мужского организма.
Для тех, кто еще ни разу в жизни не делал болгарских выпадов и продвинутых пользователей EZ-штанги.
Для "зеленых", и тех, кто перевалил за "экватор".
Даже для тех, у кого нет ни сил, ни времени, ни денег - только непреодолимое желание быть в форме!

Категория: Книги » Дом

 

Коллектив авторов - Солнечный водонагреватель

Автор: rogas86 от 25-06-2017, 14:36, посмотрело: 81

0
Коллектив авторов - Солнечный водонагреватель

Коллектор нужного размера и конструкции способен обеспечивать горячей водой семью из нескольких человек, экономя при этом сотни - тысячи рублей, которые тратятся на электричество и другие виды энергоресурсов.
Если на вашей даче еще нет электричества и газа, и нагрев воды представляет определенную трудность, предлагаю сделать солнечный водонагреватель для душа и мытья посуды из материалов которые зачастую можно найти на свалке.

Категория: Книги » Дом

 
 
Наверх