Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

World Gym College - Курс анатомии для инструктора фитнес клуба (2013) PDF

Автор: Booba от Сегодня, 19:06, посмотрело: 5

0
World Gym College - Курс анатомии для инструктора фитнес клуба (2013) PDF

Внутренний учебник сети фитнес клубов WorldGym по анатомии для инструкторов тренажерных залов

Категория: Книги » Красота

 

Диана Госс. Сам себе стилист (2016)

Автор: colt от Вчера, 21:44, посмотрело: 7

0
Диана Госс. Сам себе стилист (2016)

Нельзя отрицать, что в современном обществе внешность имеет огромное значение. Какими бы внутренними качествами вы не обладали, возможность их проявить появится только при положительном первом впечатлении.

Категория: Книги » Красота

 

The Women's Fitness Book

Автор: lend72 от Вчера, 14:22, посмотрело: 9

0
The Women's Fitness Book

Книга по фитнесу для женщин представляет собой личного тренера в кармане. Она включает в себя советы по здоровому питанию и снижению веса; советы по мотивации, постановке целей и питанию; инструкции о том, как создать и поддерживать уровень физической подготовки, а также анкеты и тесты для точной оценки начального уровня читателей и регистрации прогресса.

The Women's Fitness Book is like having a personal trainer in the palm of your hand. It includes advice on healthy eating and weight loss; tips on motivation, setting goals, and nutrition; instruction on how to establish and maintain fitness levels; and questionnaires and tests to accurately assess readers' starting point and progress.

Категория: Книги » Красота

 

Дмитрий Гудков. Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня (2016)

Автор: colt от 17-02-2017, 22:42, посмотрело: 27

0
Дмитрий Гудков. Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня (2016)

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов.

Категория: Книги » Красота

 

Ассоциация Профессионалов Фитнеса. FPA - Рациональное сбалансированное питание (2017) PDF

Автор: Booba от 15-02-2017, 12:17, посмотрело: 17

0
Ассоциация Профессионалов Фитнеса. FPA - Рациональное сбалансированное питание (2017) PDF

Говоря о составлении рациона, мы будем основываться на современной научной концепции рационального сбалансированного питания, которое способствует сохранению и укреплению здоровья, улучшению работоспособности и спортивных результатов.

Категория: Книги » Красота

 

Е. Сандов. Сила. Как сделаться сильным (1904) DJVU

Автор: Booba от 14-02-2017, 10:30, посмотрело: 16

0
Е. Сандов. Сила. Как сделаться сильным (1904) DJVU

Книга прославленного атлета прошлого Евгения Сандова. Полное руководство гимнастики, атлетики и борьбы. Библиографическая редкость.

Категория: Книги » Красота

 

М. А. Еремушкин. Массаж от классики до экзотики. Полная энциклопедия (2012) PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI

Автор: Booba от 13-02-2017, 19:00, посмотрело: 21

0
М. А. Еремушкин. Массаж от классики до экзотики. Полная энциклопедия (2012) PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI

Книга будет интересна профессиональным массажистам, людям, решившим открыть массажный салон, и всем тем, кто неравнодушен к такому столь приятному и одновременно полезному методу лечения и предупреждения заболеваний, сохранения здоровья, красоты души и тела, как массаж.

Категория: Книги » Красота

 

Каталог. Quelle Мода без границ (весна-лето 2017) PDF

Автор: Booba от 12-02-2017, 16:30, посмотрело: 11

0
Каталог. Quelle Мода без границ (весна-лето 2017) PDF

В новом каталоге Classic Вы найдете множество идей для создания элегантного образа: строгие костюмы, элегантные наряды, эклектичные сочетания. В основе каталога - базовые модели, которые идеально комбинируются друг с другом и прекрасно сочетаются с актуальными моделями сезона.

Категория: Книги » Красота

 

Идеальное красивое тело. Сборник. 4 книги (2010-2016) PDF

Автор: Booba от 12-02-2017, 16:01, посмотрело: 21

0
Идеальное красивое тело. Сборник. 4 книги (2010-2016) PDF

Если вы хотите быстро и заметно преобразить свое тело, сжечь жир, изменить размеры мышц или узнать, почему не работают методики, по которым занимались раньше, – вы должны скачать и прочитать эти книги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной красоты - собственное прекрасное тело!

Категория: Книги » Красота

 

Идеальное тело за 20 минут (2016)

Автор: colt от 12-02-2017, 00:38, посмотрело: 45

0
Идеальное тело за 20 минут (2016)

Книга предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты.

Категория: Книги » Красота

 

Роман Анискин. Инженеры тела (2016)

Автор: colt от 9-02-2017, 20:40, посмотрело: 14

0
Роман Анискин. Инженеры тела (2016)

Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам?

Категория: Книги » Красота

 

Андрей Макурин. Продуманный тренинг (2010) PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Booba от 9-02-2017, 06:10, посмотрело: 28

0
Андрей Макурин. Продуманный тренинг (2010) PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Опираясь на факты, изложенные в данном издании, и руководствуясь всеми полученными знаниями, вы будете уверенно продвигаться к намеченной цели без риска заработать перетренированность, или, что еще хуже, серьезную травму.

Категория: Книги » Красота

 

Джо Манганьелло. Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело (2017) PDF

Автор: Booba от 5-02-2017, 10:42, посмотрело: 94

0
Джо Манганьелло. Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело (2017) PDF

В этой книге Джо Манганьелло - известный голливудский актер не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.

Категория: Книги » Красота

 


Как похудеть к лету. Пособие (2017)

Автор: colt от 4-02-2017, 20:58, посмотрело: 23

0
Как похудеть к лету. Пособие (2017)

Это не очередная "диета", на которой вы посидите недельку и будете искать новую, это не: 25-й кадр; аудио-гипноз; таблетка для похудения; и прочее дерьмо, которое возможно вы ищите.

Категория: Книги » Красота

 

Ассоциация профессионалов фитнеса FPA . Сборник 4 книги (2005-2013) PDF

Автор: Booba от 29-01-2017, 08:16, посмотрело: 28

0
Ассоциация профессионалов фитнеса FPA . Сборник 4 книги (2005-2013) PDF

Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - объединение экспертов фитнес индустрии, специализирующееся в области фитнес-обучения, сертификации, кадрового и фитнес-консалтинга. С 2000 года в FPA сертифицировано более 4000 специалистов.

Категория: Книги » Красота

 

Snape J. - Build a Fighter's Body

Автор: Ingvar16 от 27-01-2017, 14:36, посмотрело: 23

0
Snape J. - Build a Fighter's Body

Издание Джоэла Снейпа "Создай бойцовское тело" стремится дать вам всю профессиональную боевую квалификацию в виде одной информативной и простой в использовании книги. В первом разделе мы собрали 12 недельный план, чтобы привести вас в форму, основанный на формате типичного тренировочного лагеря бойцов.

Категория: Книги » Красота

 
Назад Вперед
 
Наверх